Stowarzyszenie

Członkowie

Statut

Sprawozdanie

Imprezy

Licznik odwiedzin

928071

od 28 marca 2006 r.

Rzeszowskie Stowarzyszenie
Ruch Dla Zdrowia
35-309 Rzeszów
Ul. Podwisłocze 6
mail: biuro@ruchdlazdrowia.org

NIP: 813-33-16-918
REGON: 691753419

KRS: 0000166719

KONTO: PKO Bank Polski
10 1020 4391 0000 6402 0050 7954

ONET Pogoda

Aktualności

Maj miesiącem rowerów

2007-05-29

Tak to już jest, że w maju chętniej niż kiedykolwiek siadamy na rowery i ruszamy na wycieczki. Jest to więc dobry czas, by namówic wszystkich wachających się do udziału w maratonach rowerowych. Łączą one uroki przejażdżek rowerowych z rywalizacją na poziomie amatorskim. Podnosimy wtedy naszą technikę jazdy, parametry wydolnościowe organizmu, ale także odkrywamy uroki nowych okolic i poznajemy ciekawych ludzi o podobnych upodobaniach. W internecie możemy znaleźć wiele zaproszeń na tego typu imprezy, ja natomiast polecam cykl słowackich maratonów, a jedna z edycji odbędzie się w Pruchniku k. Jarosławia 1 lipca. Mają niepowtarzalną atmosferę. Dla zainteresowanych podaję adres www.cyklomaraton.sk.

Z kolarskim pozdrowieniem
Ewa i Tadeusz Mach

W dniu 26.05.2007 odbył się w Przemyślu Mountain Bike Maraton. Piękna pogoda i wspaniała organizacja uzupełniła walory Pogórza Przemyskiego do uprawiania MTB. W imprezie brali udział rzeszowianie i to z powodzeniem. Szczegóły na stronie www.ptc.netstrefa.com.pl.

Wszystkie wiadomości

2010-07-21 \|	Jesienny Rodzinny Rajd Rowerowy - III dekada września
2010-07-21 \|	Rodzinny Turniej Piłki Plażowej - 31.07.2010
2010-07-21 \|	V Jubileuszowa Sztafetowa Pielgrzymka Biegowa na Jasną Górę
2010-07-21 \|	Turniej Piłki Nożnej dla Dzieci i Młodzieży
2010-05-12 \|	Rzeszowski Bieg Majowy - 22 Maja
2009-10-20 \|	IV Ogólnopolskie Wyścigi Psich Zaprzęgów "Zabajka 2009"
2009-10-09 \|	Jesienny Turniej Tenisa Stołowego
2009-09-02 \|	Turniej Piłki Plażowej - Rzeszów. ul. W.Świadka
2009-07-31 \|	IV Tarnobrzesko Rzeszowska Pielgrzymka Biegowa do Częstochowy
2009-07-05 \|	Turniej Piłki Nożnej - kat.open - stadion sportowy przy ul. W.Świadka i Podwisłocze
2009-06-01 \|	Blok imprez sportowych dla dzieci - boiska sportowe przy ul. W.Świadka i Podwisłocze
2009-05-17 \|	Sportowy Piknik Majowy dla mieszkańców Rzeszowa - Rzeszów stadion osiedlowy ul. W.Świadka
2009-05-09 \|	Wielobój sportowy - "Trzymaj Formę" - kat.gim. hala sportowa Miłocin
2009-08-15 \|	Sprawozdanie z działalności Rzeszowskiego Stowarzyszenia „Ruch dla zdrowia” za 2007
2008-10-29 \|	Ogólnopolskie Wyścigi Psich Zaprzęgów Zabajka 2008 - Memoriał Adama Kreta
2008-08-01 \|	III Tarnobrzesko-Rzeszowska Pielgrzymka Biegowa - aktualizacja
2008-07-16 \|	III Tarnobrzesko-Rzeszowska Pielgrzymka Biegowa - 25.07.2008-28.07.2008
2008-05-15 \|	Rzeszów biega po raz czwarty!
2008-05-14 \|	Zaproszenie na IV Leski Bieg Uliczny
2008-05-05 \|	Akademickie Mistrzostwa Polski w chodzie sportowym
2008-03-31 \|	VI Bieg Naftowy - 10.05.2008
2008-03-13 \|	XXXVIII Półmaraton Wiązowski
2008-03-06 \|	12-godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy - aktualizacja
2008-02-28 \|	Bieg w Kopalni Soli w Bochni
2008-02-26 \|	XII Międzynarodowe Wyścigi Psów Zaprzęgowych „O Złoty But”
2008-02-14 \|	XXI Bieszczadzki Bieg Lotników
2008-01-23 \|	XII Międzynarodowe Wyścigi Psów Zaprzęgowych „O Złoty But”
2008-01-04 \|	Międzynarodowy Akademicki Turniej piłki siatkowej - Rzeszów, 19-20.12.2007
2007-12-30 \|	„Jestem OK! - nie palę” - wystawa nagrodzonych prac
2007-12-30 \|	„Jestem OK! - nie palę” - aktualizacja
2007-11-27 \|	Wyścig Psich Zaprzęgów PROPAC CUP
2007-11-27 \|	Ogólnopolskie Zawody Rankingowe na krótkich łyżwach
2007-11-22 \|	Międzynarodowe Mistrzostwa Ustrzyk Dolnych w biegach przełajowych
2007-11-18 \|	Wyścigi psich zaprzęgów w Lubieszowie
2007-11-14 \|	XI Bieg Niepodległości w Krośnie
2007-11-09 \|	II Ogólnopolskie Zawody Psich Zaprzęgów - nasza galeria
2007-11-08 \|	VII Bocheński Półmaraton Niepodległości
2007-11-01 \|	Wspomnienie o Lunie
2007-10-26 \|	„Jestem OK! Nie palę”
2007-10-25 \|	I Bieg im. Kazimierza Świerzowskiego - Lipinki k. Gorlic
2007-10-22 \|	II Ogólnopolskie Zawody Psich Zaprzęgów - zdjęcia
2007-10-22 \|	Nasi w Maratonie Poznań
2007-10-17 \|	II Ogólnopolskie Zawody Psich Zaprzęgów - wyniki
2007-10-16 \|	Prasa: Zawody Psich Zaprzęgów: w Zabajce jak na Alasce (Gazeta Wyborcza)
2007-10-16 \|	Prasa: Zawody psich zaprzęgów w Zabajce (Gazeta Wyborcza)
2007-10-16 \|	VII Dukielski Bieg na Górę Cergową
2007-10-09 \|	II Ogólnopolskie Zawody Psich Zaprzęgów - Zabajka - 13-14 października 2007
2007-10-09 \|	„Jestem OK! Nie palę”
2007-10-09 \|	XXIX Bieg Nadwiślański im. Alfreda Freyera - zdjęcia i oficjalne wyniki
2007-09-12 \|	XXIX Bieg Nadwiślański im. Alfreda Freyera
2007-10-03 \|	Bieg „Do gorących źródeł”
2007-09-28 \|	Polska biega - 29 września
2007-09-26 \|	Nasi Biegacze w 29. Flora Maratonie Warszawskim
2007-09-18 \|	XC Rzeszów - zawody w kolarstwie górskim - 23 września 2007
2007-09-18 \|	Mistrzostwa Świata w kolarstwie szosowym, Stuttgart
2007-09-12 \|	IV Półmaraton Rzeszowski
2007-09-07 \|	Rzeszów biega
2007-09-07 \|	Nasi w zamojskiej setce
2007-09-03 \|	Puchar Świata
2007-08-29 \|	Sukcesy kolarzy
2007-08-18 \|	Bieg w Jarocinie k/Niska - 15 sierpnia 2007 - relacja Andrzeja Michalskiego
2007-08-16 \|	Komunikat z 27 Radomyskiego Biegu im. Jacka Kozioła - 12 sierpnia 2007
2007-08-09 \|	II Rzeszowsko-Tarnobrzeska Pielgrzymka Biegowa - dzień 4
2007-08-09 \|	II Rzeszowsko-Tarnobrzeska Pielgrzymka Biegowa - dzień 3
2007-08-09 \|	II Rzeszowsko-Tarnobrzeska Pielgrzymka Biegowa - dzień 2
2007-08-07 \|	Podziękowanie
2007-08-07 \|	27 lipca - Pierwszy etap II Rzeszowsko-Tarnobrzeskiej Pielgrzymki Biegowej z Rzeszowa do Tarnobrzega (75 km)
2007-08-01 \|	II Tarnobrzesko-Rzeszowska Pielgrzymka Biegowa - relacja
2007-08-01 \|	Medal dla Sylwii Kapusty - relacja Dariusza Szydlaka
2007-07-28 \|	II Tarnobrzesko-Rzeszowska Pielgrzymka Biegowa - pierwsze zdjęcia
2007-07-26 \|	II Tarnobrzesko-Rzeszowska Pielgrzymka Biegowa
2007-07-26 \|	Bieg Dukla - Iwonicz Zdrój 2007
0000-00-00 \|	Komunikat - II Tarnobrzesko-Rzeszowska Pielgrzymka Biegowa
2007-07-03 \|	III Maraton Bełchatowski
2007-07-03 \|	IV Bieg Rzeźnika
2007-07-03 \|	Wyróżnienie w konkursie fotograficznym „Rzeszów ul. 3-go Maja”
2007-06-26 \|	II Rzeszowsko-Tarnobrzeska Pielgrzymka Biegowa na Jasną Górę
2007-06-14 \|	Siatkówka akademicka
2007-06-06 \|	V Bieg Naftowy - fotorelacja
2007-05-29 \|	Maj miesiącem rowerów
2007-05-25 \|	Nasi w V Biegu Naftowym
2007-05-24 \|	Ogólnopolska akcja „Cała Polska Biega”
2007-05-24 \|	III Leski Bieg Uliczny - podziękowania
2007-05-14 \|	Powalczymy w finale... - rozmowa z Adamem Maryniakiem, trenerem siatkarzy Uniwersytetu Rzeszowskiego
2007-05-10 \|	Bieg Wiosenny - 12 maja
2007-05-12 \|	XXVII Bieg Siarkowca - Tarnobrzeg 29.04.2007 - aktualizacja
2007-04-01 \|	„Nasi” rozpoczęli sezon w Krakowie
2007-03-28 \|	Puchar Marszałka Województwa Podkarpackiego dla siatkarzy Uniwersytetu Rzeszowskiego
2007-03-19 \|	Zwyczajne Walne Zgromadzenie sprawozdawczo-wyborcze - 9 marca 2007
2007-03-16 \|	Prasa o udziale narciarzy z Podkarpacia w Biegu Wazów
2007-03-12 \|	12-godzinny bieg Sztafetowy w Kopalni Soli w Bochni - 3 marca 2007
2007-02-18 \|	XX Bieszczadzki Bieg Lotników 17-18 luty 2007 w Ustianowej
2007-01-29 \|	Zimowe bieganie ...i nie tylko
2007-01-05 \|	Relacja fotograficzna z Biegania Sylwestrowego
2006-12-30 \|	SYLWESTROWE BIEGANIE
2006-11-24 \|	Bieg Wazów - 90 km - 4-go marca 2007
2006-11-23 \|	Międzynarodowy Akademicki Turniej piłki siatkowej mężczyzn o Puchar JM Rektora Uniwersytetu Rzeszowskiego Prof. dr hab. Włodzimierza Bonusiaka z okazji Dnia Edukacji Narodowej
2006-11-14 \|	Światowy Dzień Rzucania Palenia
2006-11-13 \|	Marek Złonkiewicz w Maratonie nowojorskim - zdjęcia
2006-11-13 \|	X Jubileuszowy Bieg Niepodległości w Krośnie
2006-11-07 \|	Marek Złonkiewicz z Rzeszowa ukończył Maraton w Nowym Jorku
2006-11-06 \|	Nasi w VI Bocheńskim Półmaratonie Niepodległości
2006-11-03 \|	II miejsce w kasyfikacji drużynowej biegaczy Stowarzyszenia „Ruch dla Zdrowia” w III Półmaratonie Rzeszowskim - aktualizacja
2006-10-27 \|	Nasi w 7 Poznań Maraton
2006-10-24 \|	Biegacze Rzeszowskiego Stowarzyszenia „Ruch dla Zdrowia” wzięli udział w ogólnopolskiej akcji „Polska Biega” w niedzielę, 22 października
2006-10-20 \|	Rzeszowskie Święto Biegów
2006-10-17 \|	Andrzej Ratymirski zakończył karierę sportową ostatnim startem na zawodach psich zaprzęgów w Zabajce - 7-8-10 X 2006
2006-10-13 \|	Członkowie Klubu Sportowego Psich Zaprzęgów NOME w zawodach w Zabajce
2006-10-13 \|	Nasi w Lublińcu na X Biegu Przełajowym
2006-10-10 \|	Wyniki Ogólnopolskich Zawodów Psich Zaprzęgów w Zabajce
2006-10-10 \|	Zapraszamy do obejrzenia zdjęć z IV Rzeszowskiego Rajdu Rowerowego
2006-10-06 \|	PÓŁMARATON CROSSOWY 28.10.2006 - KOMUNIKAT!!!
2006-10-02 \|	Wieżowiec 2006
2006-09-27 \|	IV Rzeszowski Rajd Rowerowy
2006-09-25 \|	Sylwia Kapusta na spotkaniu w Ratuszu
2006-09-19 \|	Drużyny „Ruchu dla Zdrowia” w Warszawskiej Sztafecie Maratońskiej EKIDEN
2006-09-19 \|	28. Flora Maraton Warszawski - 17 września 2006 r.
2006-09-14 \|	Zaproszenie na pokaz gry kajak-polo
2006-09-14 \|	Zaproszenie na rozgrywki piłki plażowej
2006-09-14 \|	I Półmaraton Crossowy - zmiana terminu
2006-09-13 \|	II miejsce Klubu „Resowiak” na Mistrzostwach Polski w kajak-polo
2006-09-11 \|	Akademickie Mistrzostwa Polski w Grach Zespołowych i Tenisie Stołowym - relacja Adama Maryniaka
2006-09-06 \|	Medal Sylwii Kapusty z Rzeszowa na MP - relacja Darka Szydłaka
2006-09-05 \|	Nocne bieganie w Rzeszowie
2006-09-05 \|	IV Rzeszowskie Pływanie na Otwartym Akwenie
2006-09-04 \|	Czteroetapowy Bieg Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny
2006-09-04 \|	Bieg górski w Gorcach
2006-09-01 \|	Wyniki turnieju siatkówki plażowej
2006-08-31 \|	Rusza XX Bieg Pokoju Dzieci Zamojszczyzny
2006-08-30 \|	II Bieg o „Skarb Portiusa” w Krośnie
2006-08-28 \|	IV Rzeszowskie Pływanie na Otwartym Akwenie
2006-08-23 \|	Biegali w XII Gorlickim Biegu Solidarności
2006-08-23 \|	Nasi w 6 Półmaratonie Rejów - aktualizacja
2006-08-21 \|	XII Międzynarodowy Maraton Solidarności
2006-08-18 \|	Spotkanie w Ratuszu
2006-08-18 \|	26 Radomyski Bieg im. Jacka Kozioła
2006-08-17 \|	Wyniki przebiegniętych/przejechanych km przez uczestników Pielgrzymki Biegowej Rzeszów-Tarnobrzeg-Jasna Góra 04.08.2006-07.08.2006
2006-08-09 \|	Wystartowali i dobiegli na Jasną Górę - aktualizacja
2006-08-03 \|	Komunikat - I Pielgrzymka Biegowa
2006-08-02 \|	I Visegrad Maraton - zdjęcia
2006-07-26 \|	Zaktualizowany kalendarz imprez 2006!
2006-07-25 \|	Relacja Wojtka Walaszczyka z III Biegu Rzeźnika 2006
2006-07-21 \|	Relacja z zebrania organizacyjnego uczestników Pielgrzymki
2006-07-17 \|	III Rzeszowskie Pływanie - relacja
2006-07-17 \|	OSTATECZNY KOMUNIAT W SPRAWIE BIEGU NA JASNĄ GÓRĘ
2006-07-11 \|	III Rzeszowskie Pływanie
2006-07-07 \|	Komunikat dotyczący X Jubileuszowej Pielgrzymki na Jasną Górę
2006-07-05 \|	Osiągnięcia sportowe naszych biegaczy
2006-06-30 \|	Spotykamy się w sobotę
2006-06-19 \|	I Visegrad Maraton
2006-06-14 \|	Nasi biegacze w II Jurajskim Półmaratonie
2006-06-12 \|	Komunikat - I Jasielski Bieg im. Jana Pawła II
2006-06-09 \|	X Jubileuszowa Pielgrzymka na Jasną Górę
2006-06-08 \|	Sukcesy Rzeszowian w kolarstwie górskim
2006-06-07 \|	Wyniki V Ulicznego Biegu Ziemi Leżajskiej
2006-05-28 \|	V Bieg Uliczny Ziemi Leżajskej
2006-05-24 \|	Relacja Ewy Mach z udziału w Maratonie MTB w Przemyślu
2006-05-18 \|	Komunikat dla biegaczy
2006-05-15 \|	IV Bieg Naftowy - Gorlice - aktualizacja
2006-05-12 \|	Komunikat w sprawie II Maratonu Rzeszowskiego i III Półmaratonu Rzeszowskiego
2006-05-10 \|	V Cracovia Maraton
2006-03-22 \|	Walne Zgromadzenie Członków Rzeszowskiego Stowarzyszenia „Ruch dla Zdrowia”
2006-03-22 \|	„Ludzie ze stali”
2006-03-15 \|	Relacja z sobotniego spotkania z Dariuszem Czyżowiczem
2006-03-09 \|	Spotkanie z Dariuszem Czyżowiczem - Mistrzem Świata z 2004 r. w triathlonie
2006-03-07 \|	Janusz Wacnik - „Mój pierwszy rok biegania”
2006-03-01 \|	Kalendarz 2006
2006-02-27 \|	XXVI Półmaraton Wiązowski
2006-02-15 \|	Nasi w canicross
2006-02-11 \|	Henryk Szymków - „Moje 100 000 km”
2006-01-24 \|	Wykorzystaj swój przywilej i przekaż 1% podatku na zdrowie i sport masowy!
2006-01-02 \|	XV Gorlicki Bieg Sylwestrowy (aktualizacja)
2005-12-29 \|	Moje bieganie
2005-12-27 \|	Biegaliśmy w Wigilię
2005-12-23 \|	Posiedzenie Zarządu Stowarzyszenia
2005-12-16 \|	„Jestem OK! Nie palę” - rozdanie nagród
2005-12-14 \|	Rzeszowskie truchtanie wigilijne
2005-12-12 \|	The New Las Vegas Marathon
2005-12-06 \|	Konferencja organizatorów biegów - Spała
2005-11-28 \|	„JESTEM OK! NIE PALĘ”
2005-11-28 \|	„Rzuć Palenie Razem z Nami”
2005-11-21 \|	Wyniki Jubileuszowego X Jesiennego Międzynarodowego Wyścigu Psów Zaprzęgowych „O złoty but”
2005-11-17 \|	Przyjdź 17 listopada do siedziby POW NFZ - zbadaj się i rzuć palenie!
2005-11-14 \|	Kończymy sezon „biegów śniadaniowych”
2005-11-10 \|	Pogoda ładna - BIEGAMY
2005-11-08 \|	V Bocheński Półmaraton Niepodległości - wyniki
2005-11-03 \|	Wyróżnienie 2005 dla Organizatorów I Międzynarodowego Maratonu Rzeszowskiego
2005-11-03 \|	V Bocheński Półmaraton Niepodległości
2005-11-02 \|	Jubileuszowy X Jesienny Międzynarodowy Wyścig Psów Zaprzęgowych „O złoty but”
2005-10-28 \|	Od 29 października br. biegamy od godziny 10.00
2005-10-28 \|	Wyniki I Otwartych Zawodów Psich Zaprzęgów
2005-10-21 \|	Uwaga! W tą sobotę spotykamy się wyjątkowo o godz. 12.00!
2005-10-20 \|	VI Dukielski Bieg Górski na Cergową - relacja Janusza Wacnika
2005-10-19 \|	6 Poznań Maraton
2005-10-17 \|	I Otwarte Zawody Psich Zaprzęgów
2005-10-11 \|	Gazeta „Super Nowości” o naszym biegaczu Marku Gajewskim - wyjaśnienie
2005-10-05 \|	I Otwarte Zawody Canicross i Bikejouring
2005-10-05 \|	Bieg Nadwiślański - relacja Janusza Wacnika
2005-09-28 \|	XXVII Bieg Nadwiślański im. Alfreda Freyera
2005-09-28 \|	Gazeta „Super Nowości” o naszym biegaczu Marku Gajewskim i sobotnim bieganiu
2005-09-26 \|	Warszawski Festiwal Biegowy
2005-09-05 \|	Imprezy biegowe na Podkarpaciu
2005-09-02 \|	Komunikat!
2005-09-02 \|	Bieg Górski „Maraton Gorce”
2005-08-31 \|	XXII Maraton Ziemi Puckiej - relacja
2005-09-01 \|	Gazeta „Super Nowości” o sukcesach naszej koleżanki biegaczki Renaty Grabskiej
2005-08-30 \|	Nasi przebiegli 100 km
2005-08-30 \|	Bieg ulicami Rzeszowa
2005-08-26 \|	XVI Nocny Bieg Uliczny Solidarności
2005-08-26 \|	W niedzielę biegali w Gorlicach
2005-08-24 \|	Biegli w Skarżysku-Kamiennym
2005-08-18 \|	Biegaliśmy w Radomyślu Wielkim
2005-08-18 \|	Dołącz do nas na „Sobotni Bieg Śniadaniowy”!
2005-08-12 \|	Z wizytą w Klubie Biegacza Witar Tarnobrzeg
2005-08-12 \|	Wizyta biegaczy w Ratuszu
2005-07-30 \|	XXII Maraton Ziemi Puckiej
2005-07-28 \|	Mamy Wielką Gwiazdę maratonów!!!
2005-07-28 \|	Bieg na Jasną Górę
2005-07-28 \|	A Rzeszowianie nadal biegają
2005-07-05 \|	Komunikat o nagrodzie Fair Play
2005-07-05 \|	Komunikat o dyplomach
2005-06-22 \|	Uwaga zdjęcia do nabycia!
2005-06-22 \|	Biegamy dalej!
2005-06-17 \|	Zaproszenie na sobotę
2005-06-16 \|	Komunikat o zawodnikach zdyskwalifikowanych i nie klasyfikowanych w kategorii generalnej
2005-06-09 \|	Biegi rodzinne w ramach I Maratonu Rzeszowskiego
2005-06-09 \|	Informacja dotycząca talonów New Balance
2005-06-09 \|	Sztafeta strażacka podczas I Maratonu Rzeszowskiego
2005-06-02 \|	KOMUNIKAT O NAGRODACH
2005-06-01 \|	Regulaminy
2005-05-18 \|	Trening biegowy przed maratonem
2005-05-18 \|	Atest trasy
2005-05-18 \|	III Rzeszowski Rajd Rowerowy